Alle berichten van Noël Peeters

4 gediplomeerde trainers rijker

Sinds zaterdag 21 april jl. heeft AV Salland er 4 enthousiaste zelfstandige baanatletiek trainers bij!

Op deze zonnige zaterdag hebben Sandra van Til, Jorien Kranendijk, Andor van Gurchom en Nomi Kramer hun praktijk examen BBAT niveau 3 afgelegd bij AV Cialfo in Epe.
Voor Sandra en Andor was dit een extra moeilijkheid omdat zij de vooropleiding niveau 2 hebben overgeslagen. Chapeau voor hun inzet en doorzettingsvermogen!!
Op de ochtend kwamen Sandra en Jorien in actie met hun groepje enthousiaste leden. Ieder moest een kern training verzorgen en een warming up of cooling down. Tussen de 2 examens door was er voor de atleetjes natuurlijk drinken met wat lekkers. Ook ‘s middags toen Nomi en Andor in actie kwamen en de temperatuur wat opliep werd er goed meegedaan en was iedereen blij met de ranja en lekkers tussendoor.
Na afloop kregen alle atleetjes een ijsco aangeboden van collega vereniging AV Cialfo en was er chips van AV Salland!
Alle trainers kregen na hun praktijkexamen te horen of ze geslaagd waren en gelukkig was dit voor iedereen een POSITIEF bericht!
Nu kunnen ze ‘vlieguren’ gaan maken en verdere ervaring opdoen.
Wij wensen Sandra, Jorien, Andor en Nomi veel succes in hun trainers carrière en zijn blij dat ons trainersgilde weer wat is uitgebreid.
GEFELICITEERD allen namens AV SALLAND!

jaar lang gratis lidmaatschap Salland Zorgverzekeringen

Iedereen die een zorgverzekering bij Salland Zorgverzekering heeft afgesloten doet mee aan de Salland Clubactie. AV Salland doet mee met deze actie. Zodoende maak je kans op een jaar gratis lidmaatschap bij je vereniging. Frank Freriks heeft een jaar lang gratis lidmaatschap gekregen omdat hij verzekerd is bij Salland zorgverzekeringen. Namens AV Salland gefeliciteerd.

AV Salland op Strava

Menig hardloper maakt gebruik van een sporthorloge om zijn prestaties te monitoren. Dit zijn vooral horloges van de grote merken als Suunto, Polar, TomTom en Garmin. Maar ook zijn er lopers die gebruikmaken van een app op hun mobiel, zoals Runkeeper of Strava. Lopers met een sporthorloge kunnen hun trainingen synchroniseren met deze apps.

Op strava.com is er nu een club aangemaakt met de naam van onze vereniging.  Maak jij gebruik van Strava wordt dan lid van onze club. Op de startpagina van deze site houden we bij hoeveel kilometer de leden van AV Salland per week hebben gelopen. Dit zie je rechts onderaan op deze website.  De club is alleen voor leden van AV Salland en is een manier om elkaar te motiveren en inspireren.

Op dit moment zijn er vijf leden, dus kom erbij!

Let op! Wanneer je een account aanmaakt op Strava en je gaat je trainingen en wedstrijden vastleggen, lees dan ook even deze informatie over privacy.

In laatste sprong naar zilver


Tijdens de Nationale Indoor Atletiek wedstrijden voor C/D junioren 2018 dit weekend in Omnisport Apeldoorn, hebben de atleten van AV Salland uit Raalte prima prestaties geleverd. PR’s werden verbeterd en er werd zilver gehaald.
Het was nog even spannend of de wedstrijd door kon gaan, als gevolg van de stormschade die ook Omnisport trof , maar gelukkig konden de 4 atleten van AV Salland op hun 2 beste onderdelen uitkomen.
Noah Schotman MJD1 haalde op de 60 m Horden (13.00 sec) en Kogel 2 Kg (7,34 m) 2 PR’s.
Cas van der Vegt JJD2 haalde op de 60 m Sprint (8.90 sec) met een PR de halve finale en wist bij het Hoogspringen met een sprong van 1,45 m een gedeelde zesde plaats te halen.
Rosalie Binnenpoorte MJC1 kwam uit op de 60 m Horden (10.28 sec) en 60 m Sprint (8,77 sec) en miste op een honderdste van een seconde de halve finale 60 m Horden, maar verbeterde wel ruim haar PR.
Jill Kleinlugtenbelt MJD2 sprintte op de 60 m (8.73 sec) in een sterk veld naar de halve finale. Bij het verspringen plaatste Jill zich als tweede voor de finale met een sprong van 4,56 m in haar derde poging. In de finale van zes sprongen, kwam ze in de eerste 5 sprongen te kort voor een podiumplaats, maar in haar laatste poging, wist ze met een sprong van 4,60 m toch zilver te pakken.
Het was het derde zilver voor Jill bij verspringen op een Nationaal podium.

Flessenactie 2018

De flessenactie op zaterdag 6 jan. was opnieuw een succes. 25 pupillen en junioren gingen enthousiast op pad met hun ouders ( 7 ) om in Raalte Noord de lege statiegeld flessen op te halen. Ze kwamen dan ook met volle tassen en auto’s terug. Geweldig. Totaal is er voor € 684,90 opgehaald. Al een mooi begin van een Monkey bar waar elk lid van AVS tijdens de training gebruik van kan gaan maken.

Daarnaast hebben we de flessendoppen gedoneerd aan een stichting die blindengeleidehonden opleidt.

Namens de organisatie bedankt voor jullie inzet.

Commissie flessenactie

Vrijwilligers gezocht NK Junioren A / B

Hallo jeugdleden en ouders/verzorgers,

Op 10 en 11 febr. 2018 zijn de NK Junioren A / B in het Omni Sport Centrum Apeldoorn. Hier komen veel grote Nederlandse atleten naartoe om hun krachten te meten.

Dat betekent ook nu weer dat we veel vrijwilligers/medewerkers/juryleden/mandjesdragers nodig zijn. Ouders/vrienden/vriendinnen van onze jeugdleden maar ook broers en zusjes vanaf 10 jaar kunnen uitstekend ingezet worden op en om het wedstrijdterrein. Dichter bij waar het allemaal staat te gebeuren kun je niet zijn. En………misschien wel niet het belangrijkste! Maar ben je een dag vrijwilliger of jurylid, …….dan betaal je uiteraard geen entreegeld, je krijgt je lunchpakket plus koffie/thee/frisdrank. En de kilometers mag je declareren als je zelf met de auto rijdt.

Lees verder Vrijwilligers gezocht NK Junioren A / B

Clinic beginnende loper 2018

Goede voornemens voor 2018? Al vele jaren start Atletiek Vereniging Salland in het nieuwe jaar de succesvolle loopclinic voor beginners. Samen met andere beginnende lopers in een groep trainen is de manier om over de drempel heen te komen en nu echt te beginnen. De lopers worden begeleid door enthousiaste gediplomeerde trainers. De clinic start op zaterdag 10 februari. Op woensdagavond 7 februari is er een informatie/kennismakingsbijeenkomst.

Alle informatie en online inschrijven voor deze clinic vind je hier

AV Sallanders lopen marathon amsterdam

Vanaf begin juli heeft een groep lopers, onder begeleiding van Harrie Haarman, iedere zondag een duurloop gelopen ter voorbereiding van de Amsterdam Marathon. Zondag 15 oktober was het dan zo ver.  Voor AV Salland deden Tonnie Bosman (3:28) en Elly Jansen (3:52) mee. Beide lopers gaven aan heerlijk gelopen te hebben ondanks de warmte.

Heb je al een aantal halve marathons gelopen en wil je ook een keer een marathon lopen? Op 11 maart gaat een groepje naar de marathon van Barcelona, de duurlopen hiervoor starten in december. En in januari starten de duurlopen voor de marathon van Rotterdam of Enschede. Meer info bij Harrie Haarman.