Alle berichten van Noël Peeters

AV Sallanders lopen marathon amsterdam

Vanaf begin juli heeft een groep lopers, onder begeleiding van Harrie Haarman, iedere zondag een duurloop gelopen ter voorbereiding van de Amsterdam Marathon. Zondag 15 oktober was het dan zo ver.  Voor AV Salland deden Tonnie Bosman (3:28) en Elly Jansen (3:52) mee. Beide lopers gaven aan heerlijk gelopen te hebben ondanks de warmte.

Heb je al een aantal halve marathons gelopen en wil je ook een keer een marathon lopen? Op 11 maart gaat een groepje naar de marathon van Barcelona, de duurlopen hiervoor starten in december. En in januari starten de duurlopen voor de marathon van Rotterdam of Enschede. Meer info bij Harrie Haarman.

Clinic crosslopen voor 12 tot 18 jaar

Ben je tussen de 12 en 18 jaar en wil je goed voorbereid meedoen aan het Sallands Cross Circuit? Doe dan mee aan de clinic crosslopen.  De clinic bestaat uit 5 trainingen die op zondagochtend op verschillende locaties worden gegeven. AV Salland trainer Paul Tielbeek leert je alles over wat je moet weten om een crossloop goed te kunnen lopen.  De clinic is bedoeld voor wie al minstens 3 kilometer kan hardlopen. De start is op zondag 1 oktober om 10.00 uur bij het veld van AV Salland. De training duurt een uur.

Meedoen aan deze clinic kost 16 euro. Je kunt dan 5 x meedoen. Minder lessen kan ook, je betaalt dan 4 euro per les. Contant (gepast) af te rekenen bij de trainer.

Wanneer?
Zondag 1 oktober locatie: AV Salland Ramele
Zondag 8 oktober locatie: PArk Drostenkamp, start parkeerplaats Carmel
Zondag 15 oktober locatie: Bos Luttenberg
Zaterdag 21 oktober (! ) locatie: Zandkuil Hellendoorn
Zondag 5 november locatie: Haarlerberg

Na deze clinic sta jij goed voorbereid aan de start van de eerste crossloop op zondag 12 november in Haarle.

Heb je nog vragen? Stuur dan een e-mail naar clinic@avsalland.nl

Scholierencross 2017 Doe jij ook mee?

Woensdagmiddag 11 oktober vindt de jaarlijkse Scholierencross plaats. Deze loop op de Drostenkamp  wordt georganiseerd door AV Salland voor de groepen 3 t/m 8 van de basisscholen in de gemeente Raalte. Opgave gaat via de school. Alle scholen zijn geïnformeerd en we hopen dan ook op een grote opkomst.

Programma

Afstand Starttijd Groep
500 meter 14:45 uur 3 en 4
1000 meter 15:00 uur 5 en 6
2000 meter 15:20 uur 7 en 8

Prijsuitreiking 15:45 uur

Gratis clinic
Voorafgaand aan de Scholierencross wordt er een clinic georganiseerd op het terrein van AV Salland. Kinderen die mee doen aan de Scholierencross kunnen 4 x gratis trainen op de volgende dagen:

Maandag 25 september om 17.30 uur
Woensdag 27 september om 17.30 uur
Maandag 2 oktober om 17.30 uur
Woensdag 4 oktober om 17.30 uur

De trainingen duren een uur en worden verzorgd door een gediplomeerde trainer.

Hardlopen is leuk, samen hardlopen is leuker

De vakantie zit er weer (bijna) op. Weer lekker uitgerust naar werk of school. Nu is de tijd om weer in beweging te komen en de conditie te verbeteren. Bij AV Salland kun je 3 x in de week trainen tegen een laag maandelijks tarief. Voor nog geen 16 euro per maand kun je minimaal 12 x trainen per maand onder leiding van trainers die door de Atletiekunie gecertificeerd zijn. Dat is dus nog geen 1,5 euro per keer en dan krijg je na afloop ook nog koffie of appelsap. Samen met andere lopers doe je verschillende oefeningen en loop je verschillende afstanden op verschillende locaties. Door samen te lopen stimuleer je elkaar en is 1,5 uur training zo voorbij.

Nieuwsgierig geworden en een keer mee trainen ?
Neem contact op met  Harrie Haarman
Tel: 06-13858049 of  e-mail Harrie Haarman

Overzicht wedstrijden baan en weg

Regelmatig wordt de vereniging gevraagd om wedstrijden onder de aandacht van de leden te brengen. In verband met het administratieve werk en het niet te meten effect kiezen we voor een andere aanpak. Je kunt alle wedstrijden van de baanatletiek vinden aan de rechterzijde via de banner van atletiek.nu. De wedstrijden voor de lopers kun je vinden op de website van hardlopen.nl. Wil je trails lopen dan kun je het beste kijken op de sites van MudSweatTrails of www.trail-running.eu. Voor alle sites geldt dat het overzicht mogelijk niet 100% compleet is.

Wat promotie betreft maken we nog wel een uitzondering voor de wedstrijden in onze gemeente en onze buurgemeenten. Denk daarbij aan de wedstrijden van het Sallandscrosscircuit en de Vital Centre 10 mijl.

Urban Trail, een nieuwe hype?

Steeds vaker zie je dat er naast de traditionele hardloopwedstrijden ook alternatieven worden georganiseerd. Zo kennen we in Salland al een aantal jaren de crosslopen waarvan zeker de laatste jaren de populariteit flink is gegroeid. Trailrunning is ook hot. De kortste afstand van 25 km van de SallandTrail is altijd binnen no time volgeboekt. Ook activiteiten zoals obstacle runs trekken steeds meer deelnemers. Nieuw in dit rijtje is de Urban Trail. Bij een Urban Trail loop je door een stad, niet zoals bij de halve van Zwolle, nee je loopt door verschillende gebouwen, in tuinen en steegjes. Plekken waar je anders nooit komt.
De eerste Urban Trail werd vorig jaar gehouden in Groningen en was een groot succes. In 2017 worden er 9 Urban Trails gehouden in diverse steden.
Op 16 juli wordt er een Urban Trail gehouden in Zwolle. Inschrijven kan via http://www.zwolleurbantrail.nl/
Er hebben zich inmiddels een aantal leden van AV Salland ingeschreven. Ook meelopen, wacht dan niet te lang, er kunnen maximaal 2000 lopers meedoen.

Meer info over de Urban Trail Series: http://www.urbantrailseries.nl/

12 mei Vital Centre 10 Mijl van Raalte

Op vrijdagavond 12 mei wordt de Vital Centre 10 Mijl van Raalte weer gelopen bij het Vital Centre op Ramele.
Deze loop wordt georganiseerd door AV Salland en het Vital Centre en is geschikt voor jong en oud.
Voor de jeugd zijn er een 1 km en een 2 km loop. Bij de 1 km kunnen kinderen van 6 t/m 9 en 10 t/m 12 jaar hun kunsten laten zien. Op de 2 km kan de jeugd van 10 t/m 13 jaar en 14 t/m 16 jaar met elkaar wedijveren. Zeker voor jongeren die niet zoveel lopen of net zijn begonnen, is de 2 km een leuke uitdaging. Voor alle deelnemers aan de jeugdlopen ligt er een medaille klaar. De nummers een, twee en drie van de verschillende leeftijdscategorieën op beide afstanden worden ook nog gehuldigd.

Hoe leuk zou het zijn dat de jeugd uit de omgeving in grote getale aanwezig is. Dat vriendjes en vriendinnetjes samen de finish overgaan. Want gezamenlijk sporten zorgt voor saamhorigheid.
Uitgebreide informatie over deze loop is te vinden op www.tienmijlvanraalte.nl. Op deze site staan alle afstanden, starttijden, het parcours, de leeftijdscategorieën. De kosten van inschrijving bedragen 1 euro. Inschrijven kan tot 11 mei 22.00 uur via www.mijninschrijving.nl. Na-inschrijving is mogelijk tot een half uur voor aanvang van de loop.

Mooi resultaat Hart voor Salland

Onze penningmeester mocht op maandag 10 april in de Deventer Schouwburg een cheque ter waarde van 904,04 euro in ontvangst nemen. Namens het bestuur en alle leden van AV Salland danken wij de leden van de Rabobank Salland die op onze vereniging hebben gestemd. Het geld zal gebruikt worden voor de inrichting van het clubgebouw.