Alle berichten van auteur

Flessenactie 2018

De flessenactie op zaterdag 6 jan. was opnieuw een succes. 25 pupillen en junioren gingen enthousiast op pad met hun ouders ( 7 ) om in Raalte Noord de lege statiegeld flessen op te halen. Ze kwamen dan ook met volle tassen en auto’s terug. Geweldig. Totaal is er voor € 684,90 opgehaald. Al een mooi begin van een Monkey bar waar elk lid van AVS tijdens de training gebruik van kan gaan maken.

Daarnaast hebben we de flessendoppen gedoneerd aan een stichting die blindengeleidehonden opleidt.

Namens de organisatie bedankt voor jullie inzet.

Commissie flessenactie

Vrijwilligers gezocht NK Junioren A / B

Hallo jeugdleden en ouders/verzorgers,

Op 10 en 11 febr. 2018 zijn de NK Junioren A / B in het Omni Sport Centrum Apeldoorn. Hier komen veel grote Nederlandse atleten naartoe om hun krachten te meten.

Dat betekent ook nu weer dat we veel vrijwilligers/medewerkers/juryleden/mandjesdragers nodig zijn. Ouders/vrienden/vriendinnen van onze jeugdleden maar ook broers en zusjes vanaf 10 jaar kunnen uitstekend ingezet worden op en om het wedstrijdterrein. Dichter bij waar het allemaal staat te gebeuren kun je niet zijn. En………misschien wel niet het belangrijkste! Maar ben je een dag vrijwilliger of jurylid, …….dan betaal je uiteraard geen entreegeld, je krijgt je lunchpakket plus koffie/thee/frisdrank. En de kilometers mag je declareren als je zelf met de auto rijdt.

Lees verder Vrijwilligers gezocht NK Junioren A / B

Clinic beginnende loper 2018

Goede voornemens voor 2018? Al vele jaren start Atletiek Vereniging Salland in het nieuwe jaar de succesvolle loopclinic voor beginners. Samen met andere beginnende lopers in een groep trainen is de manier om over de drempel heen te komen en nu echt te beginnen. De lopers worden begeleid door enthousiaste gediplomeerde trainers. De clinic start op zaterdag 10 februari. Op woensdagavond 7 februari is er een informatie/kennismakingsbijeenkomst.

Alle informatie en online inschrijven voor deze clinic vind je hier

AV Sallanders lopen marathon amsterdam

Vanaf begin juli heeft een groep lopers, onder begeleiding van Harrie Haarman, iedere zondag een duurloop gelopen ter voorbereiding van de Amsterdam Marathon. Zondag 15 oktober was het dan zo ver.  Voor AV Salland deden Tonnie Bosman (3:28) en Elly Jansen (3:52) mee. Beide lopers gaven aan heerlijk gelopen te hebben ondanks de warmte.

Heb je al een aantal halve marathons gelopen en wil je ook een keer een marathon lopen? Op 11 maart gaat een groepje naar de marathon van Barcelona, de duurlopen hiervoor starten in december. En in januari starten de duurlopen voor de marathon van Rotterdam of Enschede. Meer info bij Harrie Haarman.

Clinic crosslopen voor 12 tot 18 jaar

Ben je tussen de 12 en 18 jaar en wil je goed voorbereid meedoen aan het Sallands Cross Circuit? Doe dan mee aan de clinic crosslopen.  De clinic bestaat uit 5 trainingen die op zondagochtend op verschillende locaties worden gegeven. AV Salland trainer Paul Tielbeek leert je alles over wat je moet weten om een crossloop goed te kunnen lopen.  De clinic is bedoeld voor wie al minstens 3 kilometer kan hardlopen. De start is op zondag 1 oktober om 10.00 uur bij het veld van AV Salland. De training duurt een uur.

Meedoen aan deze clinic kost 16 euro. Je kunt dan 5 x meedoen. Minder lessen kan ook, je betaalt dan 4 euro per les. Contant (gepast) af te rekenen bij de trainer.

Wanneer?
Zondag 1 oktober locatie: AV Salland Ramele
Zondag 8 oktober locatie: PArk Drostenkamp, start parkeerplaats Carmel
Zondag 15 oktober locatie: Bos Luttenberg
Zaterdag 21 oktober (! ) locatie: Zandkuil Hellendoorn
Zondag 5 november locatie: Haarlerberg

Na deze clinic sta jij goed voorbereid aan de start van de eerste crossloop op zondag 12 november in Haarle.

Heb je nog vragen? Stuur dan een e-mail naar clinic@avsalland.nl

Scholierencross 2017 Doe jij ook mee?

Woensdagmiddag 11 oktober vindt de jaarlijkse Scholierencross plaats. Deze loop op de Drostenkamp  wordt georganiseerd door AV Salland voor de groepen 3 t/m 8 van de basisscholen in de gemeente Raalte. Opgave gaat via de school. Alle scholen zijn geïnformeerd en we hopen dan ook op een grote opkomst.

Programma

Afstand Starttijd Groep
500 meter 14:45 uur 3 en 4
1000 meter 15:00 uur 5 en 6
2000 meter 15:20 uur 7 en 8

Prijsuitreiking 15:45 uur

Gratis clinic
Voorafgaand aan de Scholierencross wordt er een clinic georganiseerd op het terrein van AV Salland. Kinderen die mee doen aan de Scholierencross kunnen 4 x gratis trainen op de volgende dagen:

Maandag 25 september om 17.30 uur
Woensdag 27 september om 17.30 uur
Maandag 2 oktober om 17.30 uur
Woensdag 4 oktober om 17.30 uur

De trainingen duren een uur en worden verzorgd door een gediplomeerde trainer.

Hardlopen is leuk, samen hardlopen is leuker

De vakantie zit er weer (bijna) op. Weer lekker uitgerust naar werk of school. Nu is de tijd om weer in beweging te komen en de conditie te verbeteren. Bij AV Salland kun je 3 x in de week trainen tegen een laag maandelijks tarief. Voor nog geen 16 euro per maand kun je minimaal 12 x trainen per maand onder leiding van trainers die door de Atletiekunie gecertificeerd zijn. Dat is dus nog geen 1,5 euro per keer en dan krijg je na afloop ook nog koffie of appelsap. Samen met andere lopers doe je verschillende oefeningen en loop je verschillende afstanden op verschillende locaties. Door samen te lopen stimuleer je elkaar en is 1,5 uur training zo voorbij.

Nieuwsgierig geworden en een keer mee trainen ?
Neem contact op met  Harrie Haarman
Tel: 06-13858049 of  e-mail Harrie Haarman

Overzicht wedstrijden baan en weg

Regelmatig wordt de vereniging gevraagd om wedstrijden onder de aandacht van de leden te brengen. In verband met het administratieve werk en het niet te meten effect kiezen we voor een andere aanpak. Je kunt alle wedstrijden van de baanatletiek vinden aan de rechterzijde via de banner van atletiek.nu. De wedstrijden voor de lopers kun je vinden op de website van hardlopen.nl. Wil je trails lopen dan kun je het beste kijken op de sites van MudSweatTrails of www.trail-running.eu. Voor alle sites geldt dat het overzicht mogelijk niet 100% compleet is.

Wat promotie betreft maken we nog wel een uitzondering voor de wedstrijden in onze gemeente en onze buurgemeenten. Denk daarbij aan de wedstrijden van het Sallandscrosscircuit en de Vital Centre Run.