Laden Trainingen

« Alle Trainingen

  • Dit training is voorbij.

Training maandag 23 november groep 1 + 2

23 november,19:00 - 20:30

Zie de mail, mededeling trainingen,  voor meer info over het trainingsaanbod tijdens deze periode.

Neem vooral kennis van PROTOCOL AANBOD TRAININGEN AV SALLAND PER 21 OKTOBER 2020

Inschrijving vol en zelf deze training zelf uitvoeren ?
Start met een goede warming-up en eindig met een cooling down: Klik hier voor deze oefeningen

Kern training:
Souplesse Methode Gemixt: 2x 1000m – 4x 400m – 6x 200m
Rust volgens Souplesse Methode (800m, 400m, 200m)

De trainer kan zelf de training aanpassen afhankelijk van de situatie en aantal deelnemers op het trainingsmoment.

Inschrijving:

Maximum aantal deelnemers : 6

Deze training is geschikt voor lopers van groep 1 en 2

Aanmelden kan tot aanvang van de training zolang het maximum aantal deelnemers niet is bereikt.
Is het maximum aantal deelnemers bereikt, plaats jezelf dan op de reservelijst.
Zodra iemand zich afmeldt wordt de eerstvolgende op de reservelijst automatisch aangemeld.

Mocht je toch niet komen, meld je dan aub af.

Deze lopers hebben zich aangemeld

Elly JansenRichard Jansman
Miriam Jansman

Gegevens

Datum:
23 november
Tijd:
19:00 - 20:30

Locatie

AV Salland, Ramele

Trainer

Hans Hegeman

Deze lopers hebben zich aangemeld

Elly JansenRichard Jansman
Miriam Jansman
Aantal lopers: 3 / 6

Registraties zijn gesloten voor deze training